Nordic Walking erfreut sich seit längerem großer Beliebtheit – und das nicht ohne Grund.

Richtig angewendet kann Nordic Walking zu einem sehr hohen Energieverbrauch führen und damit die Gewichtsreduktion positiv beeinflussen. Zudem erreicht man eine Verbesserung des Herz-Kreislauf- systems sowie eine Stärkung des Immunsystem.

Lernen Sie bei uns die komplexen Bewegungsfolgen kennen und lösen Sie den Stress an der frischen Luft.

Informieren Sie sich unter Kontakt wann der nächste Kurs startet.